Crevettes au Curry Indien

Name: Crevettes au Curry Indien
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs cuits chauds; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Oignon blanc, coupé en dés; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 1 piment jalapeño, épépiné et émincé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de coco léger; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois verts surgelés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 567 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec des amandes (1,45 once chacune), hachées

Les crevettes au curry indien pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 374 calories, 34g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,56 per par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette est typique de la cuisine indienne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 27 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz, de la poudre de curry, des crevettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 55%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Agneau Au Curry Indien Facile, Chili au Curry Indien et Frites au Four, et Jarrets d'Agneau Au Curry à l'Indienne.

Instructions

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et le piment jalapeo. Enrober les légumes d'un aérosol de cuisson; faire sauter 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Légume

Poivrer

Oignon

Ajouter les crevettes, le gingembre et la poudre de curry; faire sauter 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Curry

Gingembre

Crevette

Ajouter le lait de coco et les 3 ingrédients suivants. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 3 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait De Coco

Crevette

Servir sur du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

7101 lb de Mafaldi frais si possible

riz à grains longs cuits chauds 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

Oignon blanc, coupé en dés 1Oreos doublement farcis

gingembre moulu 1

piment jalapeño, épépiné et émincé 2371 lb de Mafaldi frais si possible

lait de coco léger 1771 lb de Mafaldi frais si possible

oignon finement haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

petits pois verts surgelés 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée 567piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

avec des amandes (1,45 once chacune), hachées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 46 dollars par bouteille.