Colcannon

Name: Colcannon
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Européen, Irlandais
Ingredients: 3 grand gras de dos de porc; 4 crevettes et veinées Carottes, hachées grossièrement; 4 crevettes et veinées Céleri, haché grossièrement; 1 carcasse de poulet biologique / morceaux de poulet restants, sans peau; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail thym frais, haché; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible chou vert émincé; 4 crevettes et veinées Poivre moulu; 4 crevettes et veinées Les restes dherbes fraîches telles que le thym, le romarin, lorigan, le persil; 4 crevettes et veinées Poireaux lavés et hachés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 4 crevettes et veinées Oignon haché; 10 Bouquet d'herbes fraîches de coriandre, de marjolaine ou d'origan et de thym; 4 pommes de terre rousses, pelées et coupées en cubes; 4 crevettes et veinées Sel

Colcannon pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 313 calories. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait en grossièrement 2 heures et 45 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Un mélange de chou, de pommes de terre russet, de céleri et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Colcannon, Colcannon, et Colcannon.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Commencez par faire bouillir les pommes de terre dans de l'eau salée (1/4 cuillère à soupe) jusqu'à ce qu'elles soient tendres à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Égoutter dans une passoire.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Livre De Tofu Ferme, Brisé

Faire revenir les tranches de chou dans l'huile d'olive à feu moyen avec le thym. Couvrir et cuire jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

(réserver 1 Cuillère à Soupe)

1/2 Tête De Chou De Savoie Finement Tranchée

Dans une petite casserole, réchauffer le bouillon. Remettez les pommes de terre cuites dans la casserole dans laquelle elles ont été bouillies et écrasez-les. Lorsque le chou est cuit, incorporer les pommes de terre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

(réserver 1 Cuillère à Soupe)

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

Matériel que vous utiliserez

20 Fraises Fraîches, équeutées

Gras De Dos De Porc

Ajouter le bouillon de poulet biologique, 1/2 tasse à la fois, en n'utilisant que ce qui est nécessaire pour les rendre crémeux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgettes, Coupées En Cubes De 1"

Saler et poivrer au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

Mettez tous les ingrédients dans une grande casserole et remplissez toute la casserole d'eau froide, en couvrant le poulet et les légumes autant que possible. Remuer. Porter à ébullition, puis réduire à ébullition. Cuire à découvert pendant quelques heures pour extraire les saveurs végétales. Filtrer sur une autre casserole ou un grand bol, en séparant les restes du bouillon. Diviser entre les récipients et congeler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)