Chimichangas de Poulet Rôti

Chimichangas de Poulet Rôti
Les Chimichangas de poulet rôti ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 359 calories. Pour 2,33 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Un mélange d'oignons verts, de tortillas à la farine, rôties et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la salsa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Salsa aux Fraises en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Chimichangas de Rôti de Boeuf, Chimichangas au Poulet, et Chimichangas au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 50
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 7 premiers ingrédients dans un grand bol; bien mélanger.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Étaler 1/4 tasse de haricots au centre de chaque tortilla. Garnir chaque tortilla de 2/3 tasse de mélange de poulet; rouler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Poulet EntierPoulet Entier
PropagerPropager
HaricotHaricot
RoulerRouler
4
Déposer les rouleaux, côtés de couture vers le bas, sur une grande plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson. Enduisez les dessus des chimichangas de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Cuire au four à 500 pendant 7 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Servir avec de la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé61
Magazine