Chili Vert, Chili au Poulet et aux Haricots

Chili Vert, Chili au Poulet et aux Haricots
Chili Vert, Chili au Poulet et aux Haricots est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Une portion contient 469 calories, 49g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 5. Pour 2,82 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est présenté par Betty Crocker. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de cumin moulu, d'huile végétale, de poivre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est solide. Essayer Chili Vert, Chili au Poulet et aux Haricots, Chili au Poulet au Chili Vert, et Chili au Poulet au Chili Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une marmite de 4 1/2 à 5 pintes, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les oignons et l'ail; cuire 4 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les oignons soient ramollis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
3
Incorporer le cumin, le sel, le poivron rouge et le poulet. Cuire de 6 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
Poulet EntierPoulet Entier
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
SelSel
4
Incorporer les haricots, les piments et le bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
HaricotHaricot
BouillonBouillon
5
Chauffer à ébullition. Réduire le feu à moyen-bas. Couvrir; cuire de 20 à 25 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
6
Saupoudrer de coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre

Equipement

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont d'excellents choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava Mestres Reserva Brut 1312 avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Cava Mestres Reserva Brut
Cava Mestres Reserva Brut
De couleur jaune paille pâle avec des reflets verts visibles et des bulles fines et élégantes. Un reflet clair du millésime : finesse délicate avec des arômes intenses de fruits blancs, de fleurs et d'herbes fraîches coupées. En bouche, il est frais, révélant un bel équilibre entre douceur et acidité. Agréable et facile à boire.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions5
Score de santé32
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