Chaudrée de Cœur
La chaudrée Heartland pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 564 calories, 44g de protéines, et 31g de matières grasses. Pour 1,63 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Si vous avez du lait, des haricots, du maïs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Légumes de Cœur Rôtis, Salade Hachée Heartland, et Jambon de Cœur et Panini Suisse pour des recettes similaires.
Instructions
Faire fondre le beurre dans 3 qt. casserole à feu moyen.
Ajouter la farine; remuer au fouet jusqu'à homogénéité. Ajouter graduellement le lait en remuant jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Incorporer l'eau. Cuire jusqu'à épaississement, en remuant constamment.
Ajouter le fromage; cuire jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu, en remuant constamment. Incorporer le reste des ingrédients; couvrir. Réduire le feu à moyen-bas.
Laisser mijoter 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant de temps en temps.