Caroube Banane Chia Végétalien Avoine de Nuit

Name: Caroube Banane Chia Végétalien Avoine de Nuit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Lait damande (ou au choix); 1 banane mûre, hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) poudre de caroube (je lachète chez bulk Barn); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement graines de chia; 1 pincée Minuscule de sel casher; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine ordinaire; 0 (peut être ou écrémé) extrait de vanille pure; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) noix hachées (facultatif, ou utiliser dautres noix)

Caroube Banane Chia Végétalien Avoine de nuit pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 1 et coûte 1,57 $ par portion. Une portion contient 441 calories, 12g de protéines, et 19g de matières grasses. 126 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du lait d'amande, de la banane, de l'extrait de vanille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 88%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires sont Avoine de Nuit Végétalienne à la Banane de Caroube, Réfrigérateur à la Banane-Chia Pendant la nuit Avoine, et Avoine de nuit au Beurre d'Amande, Fraise et Bananier avec Chia.