Camotes al Horno (Ignames cuites au four)
Les Camotes al Horno (ignames cuites au four) pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,13 $par portion. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et végétarienne a 625 calories, 7g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. 13 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du beurre, des ignames, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 88 pour great spoonacular%. Des recettes similaires sont Calabazas y Camotes al Horno, Riz cuit (Arroz al Horno), et Sobrebarrigan al Horno (Bifteck de Flanc Cuit au Four à La Colombienne).
Instructions
Préchauffer le four à 250 degrés F (120 degrés C).
Placer les ignames dans une grande casserole d'eau bouillante légèrement salée et cuire environ 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Disposer les ignames dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces légèrement graissé.
Coupez une fente au milieu de chacune et tamponnez 1 cuillère à soupe de beurre dans chacune.
Cuire au four préchauffé pendant 5 à 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Versez 1 cuillère à café de miel dans chaque igname, saupoudrez chacune de sucre et servez.