Bénis Ton Cœur Pain de Maïs Faible En Gras

Name: Bénis Ton Cœur Pain de Maïs Faible En Gras
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 9
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 4 (peut être ou écrémé) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots noirs, écrasés avec du liquide; 2 (hiver) soda crème diététique; 1 (peut être ou écrémé) poudre de cayenne; 2 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 2 (peut être ou écrémé) oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 1 1 livre de courgettes, origan séché; 2 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème sure sans gras; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau chaude; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine blanche; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de maïs jaune

La recette Bless Your Heart Pain de maïs faible en gras est prête en environ 35 minutes et est certainement un exceptionnel végétarien option pour les amateurs de cuisine du Sud. Cette recette sert 9 personnes. Une portion contient 252 calories, 8g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la crème, des haricots, de la poudre d'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Boules Énergétiques à la Cannelle Faibles en Gras, Bagels à Faible Teneur en Glucides - Pâte à Tête Grasse à la Farine de Noix De Coco, et Coeur à Coeur : Coeur de Citron à la Crème avec Compote d'Orange Sanguine pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4(peut être ou écrémé)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 425Noix de toute sorte (hachées)

haricots noirs, écrasés avec du liquide 2(hiver)

soda crème diététique 1(peut être ou écrémé)

poudre de cayenne 2(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 2(peut être ou écrémé)

oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons)11 livre de courgettes,

origan séché 2(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 1(peut être ou écrémé)

(gros tube)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème sure sans gras 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau chaude 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine blanche 2966 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine de maïs jaune

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pourriez essayer est le Gunderloch Estate Riesling Dry. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.