Les hamburgers à la dinde au curry pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 5 et coûte 4,54 per par portion. Une portion contient 632 calories, 38g de protéines, et 30g de matières grasses. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Rendez-vous au magasin et ramassez du chutney de mangue, une coriandre, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 6 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est incroyable. Essayer Burgers de Dinde au Curry, Hamburgers au Curry de Dinde, et Hamburgers à la Dinde Thaïlandaise avec Sauce au Yogourt au Curry pour des recettes similaires.
Instructions
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Regardez comment faire cette recette.
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Mélanger les 8 premiers ingrédients et former 5 galettes.
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Badigeonner ou arroser les galettes d'huile d'olive extra vierge. Faire griller les galettes 6 minutes de chaque côté sur un gril électrique intérieur ou les faire frire pendant le même temps dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra Vierge
Matériel que vous utiliserez
Poêle
Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne
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Empilez les galettes sur des petits pains croustillants fendus avec de la laitue, de la tomate et du chutney étalés généreusement sur des rouleaux comme condiment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau Croustillant
Propager
Laitue
Tomate
Rouler
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Servir des hamburgers de dinde au curry avec de la salade thaïlandaise et des chips de légumes-racines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De Légumes
Hamburgers à La Dinde
Poudre De Curry
1
Mélanger les légumes dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Matériel que vous utiliserez
Bol
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Mélanger les ingrédients de la vinaigrette dans un petit récipient en plastique et agiter vigoureusement pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Secouer
3
Arroser la sauce sur les légumes et mélanger pour enrober uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
4
Laisser reposer 10 minutes et remuer avant de servir et garnir de graines de sésame grillées.