Boulettes de Viande à Tête de Lion dans une sauce à la Noix de Coco Épicée

Boulettes de Viande à Tête de Lion dans une sauce à la Noix de Coco Épicée
Cette recette fait 8 portions avec 220 calories, 11g de protéines, et 17g de matières grasses chacun. Si 85 cents par portion tombe dans votre budget, les boulettes de viande de Tête de Lion dans une sauce à la noix de coco épicée pourraient être un énorme sans produits laitiers recette à essayer. Si vous avez du poivre du chili, de l'huile de sésame, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Boulettes de Viande à Tête de Lion, Boulettes de Viande à Tête de Lion, et Boulettes de Viande à Tête de Lion pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour préparer la sauce, mélanger les 6 premiers ingrédients dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pour préparer les boulettes de viande, mélanger le porc haché et les 9 ingrédients suivants (porc à travers le sel) dans un grand bol et façonner le mélange en 8 boulettes de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Porc HachéPorc Haché
BouletteBoulette
PorcPorc
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les boulettes de viande; cuire 7 minutes en faisant dorer de tous les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
5
Bien égoutter.
6
Placer la sauce dans une grande casserole; porter à ébullition à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
7
Ajouter les boulettes de viande; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
8
Garnir de basilic et de croûte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
BoeufBoeuf
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé7
Types de platsSauces
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