Blé Râpé Chaud et Crémeux
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez du blé râpé chaud et crémeux. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 1119 calories. Cette recette sert 1 et coûte 3,76 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des céréales de blé en bouchées, de la cannelle moulue, de la cassonade et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Muffins de Blé Banana-raisin Post-Déchiquetés, Nids de blé déchiquetés, et Croustillant aux Pommes de Blé Déchiqueté.
Instructions
Placer les céréales dans un bol à céréales allant au micro-ondes.
Ajouter le lait. Micro-ondes à HAUTE température 20 secondes; remuer. Micro-ondes 20 secondes supplémentaires.
Garnir de couches de compote de pommes et de yogourt; saupoudrer de raisins secs.
Mélanger la cassonade et la cannelle; saupoudrer sur les céréales et les garnitures.