Betteraves aux Épices Grillées
Betteraves aux Épices grillées est un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 151 calories, 3g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, du sel, des graines de moutarde brune et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est bon. Essayer Choux de Bruxelles aux Épices Grillées, Curry de Boeuf aux Épices Grillées, et Betteraves Marinées à la Mélasse de Grenade et Pepitas Grillées pour des recettes similaires.
Instructions
Envelopper les betteraves dans du papier sulfurisé. Micro-ondes à HAUTE température jusqu'à tendreté (environ 7 minutes).
Laisser reposer 5 minutes.
Couper en morceaux de 1 pouce.
Faites chauffer une casserole à feu moyen-vif.
Ajouter l'huile d'olive, les échalotes, les graines de moutarde, le gingembre, les graines de cumin et la carotte; cuire 2 minutes.
Ajouter le vinaigre, le poivre noir, le sel et le poivron rouge moulu.