Baies de Beurre d'Arachide
La baie de beurre d'arachide est un sans produits laitiers et végétarien condiment. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 459 calories. Cette recette sert 1. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des myrtilles, du beurre d'arachide, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Tarte au Beurre d'Arachide et aux Baies, Délices de Baies au Beurre d'Arachide, et Smoothie au Beurre d'Arachide et aux Baies.
Instructions
Mélanger 1 cuillère à soupe d'eau chaude avec 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide et 1 cuillère à café de miel, remuer jusqu'à consistance lisse.
Incorporer le mélange de beurre d'arachide dans 1/2 tasse de boulgour cuit.
Garnir de 1/4 tasse de tranches de fraises fraîches et de 1/4 tasse de myrtilles.