Assaisonnement Noirci de Tom

Name: Assaisonnement Noirci de Tom
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 1 livre de courgettes, poivre de Cayenne, ou au goût; 4 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. thym séché; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. noix de muscade moulue; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 1 1 livre de courgettes, origan séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sucre blanc

L'assaisonnement noirci de Tom n'est peut-être que la marinade que vous recherchez. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 35 calories, 1g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. 47 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre d'ail, du poivre de Cayenne, de la muscade moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Avec une cuillerée score de 41%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Mélange d'Assaisonnement Noirci et Poisson Noirci, Tout Assaisonnement, et Mélange D'Assaisonnement Complet.

Instructions

Dans un petit pot avec un couvercle, mélanger le paprika, le thym, la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le sucre, le sel, le poivre, le poivre de Cayenne, l'origan, la muscade et le cumin. Sceller solidement et agiter vigoureusement pour mélanger. Conserver dans un endroit frais et sec. Agiter le pot avant chaque utilisation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne