Antipasto Aux Légumes Grillés

Name: Antipasto Aux Légumes Grillés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Chili - Vinaigrette à lAil; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 24 pouce casquettes portobello; 4 poivrons rouges coupés en deux et épépinés; 4 oignons rouges, pelés et coupés en 6 quartiers

Besoin d'un sans gluten, entier 30, et hor d'oeuvre végétalien? Les légumes Antipasto grillés pourraient être une recette formidable à essayer. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 62 calories. Cette recette sert 11 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, une vinaigrette chili-ail, des casquettes portobello et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Plateau Antipasto Aux Légumes Grillés, Antipasto De Légumes Grillés, et Pizza aux Antipasti Grillés.

Instructions

Préparer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Enduisez les poivrons et les oignons d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poivron

Oignon

Déposer les poivrons et les oignons sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; faire griller 15 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient noircis, en les retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poivron

Poivrer

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Placer les poivrons dans un sac en plastique à fermeture éclair; sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Laisser reposer 15 minutes.

Hacher les oignons en morceaux de 1 pouce; placer dans un grand bol. Peler et couper les poivrons en lanières de 1/2 po; ajouter aux oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger l'huile, les champignons et les asperges; bien mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Champignon

Huile De Cuisson

Déposer les champignons et les asperges sur une grille; faire griller 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Champignon

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Hacher les champignons en morceaux de 1 pouce; ajouter au mélange d'oignons. Trancher les asperges en diagonale en morceaux de 1 1/2 pouce; ajouter au mélange d'oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Champignon

Oignon

Verser 1/3 tasse de vinaigrette Chili-ail sur le mélange; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Crevettes Cuites, Coupées En Deux Dans Le Sens De La Longueur