Aloyau Adobo

Adobo surlonge pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 317 calories, 50g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,78 per par portion. 2 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez de l'origan, du cumin moulu, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cranberry - Slushee au Jus d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 87%, ce qui est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Steak de Surlonge Étouffé avec Sauce Adobo, Adobo de poulet Classique du Livre de recettes de la route Adobo, et Adobo Rub.