Mélange de Noix Épicées Sans Culpabilité

Les noix mélangées épicées sans culpabilité pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de marinades. Cette recette donne 8 portions avec 458 calories par jour, 12g de protéines, et 41g de matières grasses chacun. Pour 1,92 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. Si vous avez des blancs d'œufs, des clous de girofle moulus, un substitut de sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 59%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Mélange de Noix Épicées Sans Culpabilité, Mélange De Noix Épicées, et Mélange De Noix Épicées.
Instructions
Préchauffer le four à 225 degrés F (110 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier ciré.
Mélangez le substitut de cassonade, le cumin, la cannelle, le sel, le gingembre moulu, la poudre de chili et les clous de girofle dans un petit bol.
Battre les blancs d'œufs et le substitut de sucre blanc ensemble jusqu'à ce que le sucre se dissolve complètement.
Mélanger les pacanes, les noix et les amandes dans un grand bol.
Saupoudrer le mélange de cassonade et d'épices sur le mélange de noix; garnir du mélange de blanc d'œuf. Pliez les noix jusqu'à ce qu'elles soient uniformément enrobées; étaler sur la plaque à pâtisserie préparée.
Cuire au four préchauffé, en remuant toutes les 20 minutes, jusqu'à ce que les noix soient dorées, environ 65 minutes. Refroidir les noix sur une plaque à pâtisserie avant de les conserver dans un récipient hermétique.