Épinards Frais Avec Sauce À L'Ail Et au yogourt

Name: Épinards Frais Avec Sauce À L'Ail Et au yogourt
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 piments secs de árbol; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 1 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 2 gousses dail; 4 (hiver) huile dolive, divisée; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 6 (hiver) yogourt grec nature ou yogourt au lait entier nature égoutté; 680 Noix de toute sorte (hachées) feuilles dépinards frais (quatre sacs de 6 oz), divisées; 1 (hiver) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 (hiver) riz blanc à grains moyens non cuits

Les Épinards Frais Avec une sauce au yogourt à l'ail pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 161 calories, 5g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,36 $ par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des piments de árbol, de la pâte de tomate, du poivre de Cayenne et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Épinards Frais Avec Sauce À L'Ail Et au yogourt, Épinards Frais avec Sauce à l'Ail et au Yogourt, et Yogourt aux Épinards et à l'Ail pour des recettes similaires.