Vinaigrette à La Semoule de Maïs aux Canneberges

Name: Vinaigrette à La Semoule de Maïs aux Canneberges
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure molle française ou italienne; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement canneberges séchées; 1 jaune doeuf battu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gros bulbe de fenouil, coupé en dés (environ; 2 (hiver) persil frais haché; 1 1 livre de courgettes, sauge fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 0 (peut être ou écrémé) noix de muscade moulue; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet réduit en sodium, divisé; 1 grand oignon coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 227 Noix de toute sorte (hachées) Liens de saucisse de dinde italienne, boyaux enlevés; 1 (peut être ou écrémé) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de maïs jaune

La vinaigrette à la semoule de maïs aux canneberges pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 364 calories, 16g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 1,09 $par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette de Taste of Home a 2 fans. Un mélange d'oignon, de jaune d'œuf, de canneberges et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Sucré en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 48%. Ce score est solide. Essayer Muffins à la Semoule de Maïs et aux Canneberges, Muffins aux Canneberges et à la Semoule de Maïs, et Gâteau à La Semoule de Maïs aux Canneberges pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, fouetter 1 tasse de bouillon, la semoule de maïs, le sel et le poivre jusqu'à consistance lisse. Dans une grande casserole, porter le reste du bouillon à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

Basilic Frais émincé Facultatif

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter le mélange de semoule de maïs en remuant constamment. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 3 minutes ou jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic Frais émincé Facultatif

Retirer du feu; réserver.

Émietter la saucisse dans une grande poêle antiadhésive; ajouter l'oignon et le fenouil. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que la saucisse ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées

Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Orange, Le Zeste

Drain. Incorporer le jaune d'oeuf et le mélange de semoule de maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic Frais émincé Facultatif

Variétés De Champignons

Ajouter la chapelure, les canneberges, le persil, le vinaigre, la sauge, la sarriette et la muscade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés

Pêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées Surgelées

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

1 Oignon Jaune Moyen, Coupé Grossièrement En Morceaux égaux

1/2 Branche De Romarin

Transférer dans un 1-1 / 2-qt. plat de cuisson recouvert d'un aérosol de cuisson. Couvrir et cuire au four à 350° pendant 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 160°.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre