Turnovers de Pruneaux à l'Eau-de-Vie

Turnovers de Pruneaux à l'Eau-de-Vie
Les turnovers de pruneaux à l'eau-de-vie pourraient être le dessert que vous recherchez. Cette recette sert 24 et coûte 41 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 98 calories. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez de l'eau, du brandy, de la pâte phyllo et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 25%, ce qui n'est pas si spectaculaire. Essayer Clafouti aux Pruneaux à l'eau-De-Vie, Oie Rôtie avec Farce de Pruneaux à l'Eau de Vie et Sauce au Vin Rouge, et Chocolat Chaud à l'Eau De Vie pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 3 premiers ingrédients dans une petite casserole; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Mélanger 1 cuillère à soupe d'eau et de fécule de maïs; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
EauEau
3
Ajouter le mélange de fécule de maïs au mélange de pruneaux; bien mélanger. Incorporer la cassonade. Porter à ébullition et cuire 1 minute en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
TaillerTailler
4
Retirer du feu et laisser refroidir. Incorporer les noix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
5
En travaillant avec 1 feuille de phyllo à la fois, enduisez abondamment chaque feuille de spray de cuisson. Empilez 1 feuille de phyllo sur une autre; enduisez la feuille supérieure d'un aérosol de cuisson. À l'aide d'un coupe-pizza ou de ciseaux, coupez la pile dans le sens de la longueur en 4 bandes (3 1/2 pouce de large).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Coupe-pizzaCoupe-pizza
Ciseaux De CuisineCiseaux De Cuisine
6
Déposer environ 1 1/2 cuillère à soupe de mélange de pruneaux sur 1 côté court de chaque bande de phyllo, et plier le coin inférieur gauche sur le mélange en formant un triangle. Continuez à plier d'avant en arrière en triangle jusqu'à l'extrémité de la bande. Répéter avec les feuilles restantes de phyllo.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TaillerTailler
7
Déposer les triangles, les côtés des coutures vers le bas, sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson. Vaporiser légèrement les dessus avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
8
Cuire au four à 350 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
9
Laisser refroidir complètement sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
10
Saupoudrer de sucre en poudre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions24
Score de santé2
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