Très Petits Fruits Parfaits

Très Petits Fruits Parfaits
Très Berry Parfaits est un végétarien recette avec 2 portions. Une portion contient 137 calories, 5g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 14 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est présenté par Betty Crocker. Rendez-vous au magasin et ramassez des myrtilles, des céréales, du yogourt crémeux et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est exceptionnel. Essayer Très Petits Fruits Parfaits, Parfaits aux Deux Baies, et Très Petits Fruits Parfaits pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les céréales dans un sac en plastique refermable pour le stockage des aliments; sceller le sac. À l'aide d'un rouleau à pâtisserie, écraser légèrement les céréales.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
2
Dans 2 verres parfaits ou à boire (environ 1 tasse), superposez la moitié des baies et la moitié du yogourt. Garnir chaque parfait de la moitié des céréales écrasées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BerryBerry
CéréaleCéréale
YogourtYogourt
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions2
Score de santé34
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