Tropiguac (Guacamole de style hawaïen)

Name: Tropiguac (Guacamole de style hawaïen)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 avocats mûrs - pelés, coupés en deux et dénoyautés; 1 Oreos doublement farcis coriandre fraîche hachée, ou au goût; 1 pincée olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 6 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 2 citrons verts, jus; 1 mangue pelée, épépinée et coupée en dés; 0 ananas frais entier - pelé, fourré et coupé en dés; 0 oignon rouge, coupé en dés; 2 petit tomates coupées en dés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Tropiguac (Guacamole à la hawaïenne). Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 155 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,05 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, des ananas, des oignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 71%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Quesadillas BBQ Hawaïennes au Guacamole Ananas-Mangue, Pizza à la Hawaïenne, et Côtes Courtes de Style Hawaïen.

Instructions

Écraser les avocats dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Matériel que vous utiliserez

Bol

Incorporer l'ananas, la mangue, les tomates, l'oignon rouge, le concombre, la coriandre, le jus de citron vert, la poudre d'ail, le sel et le poivre noir jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Poivre Noir

Jus De Citron Vert

Ananas

Oignon Rouge

Coriandre

Concombre

Tomate

Mangue

Sel

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

avocats mûrs - pelés, coupés en deux et dénoyautés 1Oreos doublement farcis

coriandre fraîche hachée, ou au goût 1pincée

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 6crevettes et veinées

sel et poivre noir moulu au goût 2

citrons verts, jus 1

mangue pelée, épépinée et coupée en dés 0

ananas frais entier - pelé, fourré et coupé en dés 0

oignon rouge, coupé en dés 2petit

tomates coupées en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Burn Cottage Cashburn Pinot Noir avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.