Trempette d'Artichauts aux Épinards Kewl

Name: Trempette d'Artichauts aux Épinards Kewl
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (environ 9 oz) boîtes de cœurs dartichauts congelés, décongelés et soigneusement égouttés pour éliminer lexcès de liquide; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) ail frais émincé; 0 (peut être ou écrémé) pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 170 Noix de toute sorte (hachées) fromage à la crème léger; 2 (hiver) mayonnaise légère; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan fraîchement râpé; 0 plus 2 C. à soupe de fromage ricotta partiellement écrémé; 1 (peut être ou écrémé) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 1 (environ 9 oz) boîte dépinards hachés congelés, décongelés et soigneusement égouttés pour éliminer lexcès de liquide

La trempette d'artichaut aux épinards de Kewl pourrait être l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 45g de matières grasses, et un total de 690 calories. Cette recette sans gluten sert 1 et coûte 4,53 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des épinards en boîte, du parmesan, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 59%, ce plat est solide. Essayer Trempette aux Épinards et Artichauts à l'Avocat, Trempette aux Épinards et Artichauts au Four, et Trempette aux Artichauts aux Épinards et au Bacon pour des recettes similaires.