Trempette Cajun Crabby

Name: Trempette Cajun Crabby
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar pâte danchois; 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Moutarde de Dijon; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert émincé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature faible en gras; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chair de crabe en morceaux, morceaux de coquille enlevés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Sauce Worcestershire

La recette de la trempette Cajun Crabby est prête en environ 45 minutes et est certainement un incroyable sans gluten et pescatarien option pour les amateurs de cuisine créole. Cette recette sert 16 personnes. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 55 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du poivron, des oignons verts, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il fonctionne bien comme un hor d'oeuvre à un prix raisonnable pour Le Super Bowl. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soirée Oscar: Collations Crabby et Homemades (Sauf les Collations Crabby), Pommes de Terre Crabes, et Bagels de Crabe pour des recettes similaires.

Instructions

Déposer le yogourt sur plusieurs couches de serviettes en papier robustes; étaler jusqu'à 1/2 pouce d'épaisseur. Couvrir avec du papier absorbant supplémentaire; laisser reposer 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Gratter dans un bol à l'aide d'une spatule en caoutchouc; couvrir et réfrigérer.

Matériel que vous utiliserez

Spatule

Bol

Mélanger le fromage à la crème et les 8 ingrédients suivants (fromage à la crème à la sauce piquante), en remuant bien avec un fouet. Incorporer le yogourt.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Sauce Piquante

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Ajouter la chair de crabe et le reste des ingrédients; remuer doucement pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

Equipement

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

pâte d'anchois 0Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)12 cuillères à café de poudre d'ail

Moutarde de Dijon 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 sachet d'épinards frais prélavés 591 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert émincé 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts émincés 0Morceaux de caramel Heath Bar

2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées 2Morceaux de caramel Heath Bar

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

yogourt nature faible en gras 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chair de crabe en morceaux, morceaux de coquille enlevés 591 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge émincé 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Morceaux de caramel Heath Bar

Sauce Worcestershire

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les fruits de mer se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Foley Johnson Carneros avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.