Tomates Farcies Grecques

Name: Tomates Farcies Grecques
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 concombre, pelé et coupé en dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 227 Noix de toute sorte (hachées) olives grecques noires, dénoyautées et tranchées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte; 4 grand tomates mûres; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement paquet de gâteau étagé à la vanille surgelé

Les tomates farcies grecques sont une recette méditerranéenne pour 8 personnes. Pour 1,68 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 183 calories, 7g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Un mélange d'huile d'olive, d'olives grecques, de yogourt et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait dans environ 30 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 44%, ce qui est bien. Essayer Tomates Farcies Grecques, Tomates Grecques Farcies, et Gemista (Tomates et Poivrons Farcis à la Grecque) pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper les tomates en deux, retirer les graines et les placer dans un plat allant au four, côté tranché vers le haut.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Graine

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Cuire au four pendant 5 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer les tomates du four, arroser d'huile d'olive et cuire encore 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant la cuisson des tomates, mélanger le concombre, le yogourt, les olives, le basilic et le sucre. Incorporer le fromage feta. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Feta

Concombre

Tomate

Olive

Yogourt

Basilic

Sucre

Retirer les tomates du four, remplir de mélange de concombre et saupoudrer de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Tomate

Persil

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir immédiatement.

Equipement

Four

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

concombre, pelé et coupé en dés 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage feta émietté 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

basilic frais haché 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil frais haché 227Noix de toute sorte (hachées)

olives grecques noires, dénoyautées et tranchées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre au goût 11 livre de courgettes,

Réglisse jaune et verte 4grand

tomates mûres 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

paquet de gâteau étagé à la vanille surgelé

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Le grec fonctionne très bien avec l'Agiorgitiko, l'Assyrtiko et le Moschofilero. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.