Tilapia au Citron à l'Ail Cuit au Four

Name: Tilapia au Citron à l'Ail Cuit au Four
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) coupes de beurre de cacahuète, hachées grossièrement; 4 (peut être ou écrémé) persil frais; 4 girofle ail écrasé; 2 (hiver) jus de citron frais; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de tomates séchées au soleil en pot; 1 kilogramme chaque filet de tilapia

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Tilapian au citron à l'ail cuit au four. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 201 calories. Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne sert 6 et coûte 3,14 per par portion. 367 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du beurre, du sel et du poivre, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Tilapia Au Citron Et à l'Ail, Tilapia Au Citron Et à l'Ail, et Tilapia à l'Ail et au Citron.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

coupes de beurre de cacahuète, hachées grossièrement 4(peut être ou écrémé)

persil frais 4girofle

ail écrasé 2(hiver)

jus de citron frais 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de tomates séchées au soleil en pot 1kilogramme

chaque filet de tilapia

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Tilapian au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Santi Sortesele Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 17 dollars par bouteille.