Tarte aux Bergers Plus Légère

Name: Tarte aux Bergers Plus Légère
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Européen, Irlandais
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Beurre; 2 grand carottes, pelées et coupées en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs jaune (frais ou congelé); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Crème sure RF; 1 1 livre de courgettes, vinaigrette citron-poivre; 567 Noix de toute sorte (hachées) dinde maigre moulue; 2 (peut être ou écrémé) beurre léger; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait faible en gras; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois (congelés); 454 Noix de toute sorte (hachées) pommes de terre rousses blanches (environ 4 petites pommes de terre, pelées); 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre au goût; 1 grand oignon blanc, haché; 2 (hiver) 12 à 16 petits pains à sandwich

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une tarte aux bergers plus légère. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 302 calories, 26g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,01 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par ingoodtasteblog.net De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de l'oignon, de la sauce worcestershire, des pois et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait faible en gras, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Milk-Shake au Brownie au Caramel Salé en dessert. Cette recette est typique de la cuisine écossaise. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Meilleure Tarte aux Bergers!, Tarte aux Bergers de Sara, et Tarte aux Bergers d'Einkorn pour des recettes similaires.