Tarte au Brocoli

Tarte au Brocoli
La tarte au brocoli nécessite environ 50 minutes du début à la fin. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 78 cents par portion. Une portion contient 267 calories, 15g de protéines, et 16g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, du brocoli, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 66%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Tarte au Doigt de Beurre, Tarte aux Cerises, et Tarte S'mores Sans Cuisson.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser une cocotte de 2 pintes.
Matériel que vous utiliserez
CocotteCocotte
FourFour
2
Mélanger le brocoli, les oignons et le fromage dans un plat préparé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
FromageFromage
OignonOignon
3
Dans un petit bol, fouetter ensemble le mélange de cuisson, l'œuf, le lait, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
LaitLait
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Verser sur le mélange de brocoli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
5
Cuire au four préchauffé pendant 35 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé23
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