Tartare de Thon Épicé

Name: Tartare de Thon Épicé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat mûr; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre hachée finement; 2 concombres biologiques, réfrigérés et coupés en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur ou 24 croustilles ébouriffées; 1 (peut être ou écrémé) moutarde sèche; 1 1 livre de courgettes, gingembre, pelé et râpé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jalapeno finement haché; 0 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 citron frais, coupé en deux; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 12 (hiver) vinaigre de vin de riz; 1 échalote, hachée finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 ( aubergines) échalote, coupée en petits dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 227 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 lb de thon de qualité sushi; couper en petits morceaux, placer dans un bol, couvrir et réfrigérer

Le Tartare de Thon épicé est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Une portion contient 584 calories, 39g de protéines, et 34g de matières grasses. Pour 3,58 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du thon de qualité sushi, de l'huile d'arachide, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est incroyable. Essayer Tartare de Thon Épicé, Tartare de Thon Croustillant Épicé, et Tartare De Thon Épicé En Cônes De Miso Au Sésame pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

avocat mûr 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre hachée finement 2

concombres biologiques, réfrigérés et coupés en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur ou 24 croustilles ébouriffées 1(peut être ou écrémé)

moutarde sèche 11 livre de courgettes,

gingembre, pelé et râpé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jalapeno finement haché 0(peut être ou écrémé)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1

citron frais, coupé en deux 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 11 livre de courgettes,

1 petit piment jalapeno rouge ou vert 12(hiver)

vinaigre de vin de riz 1

échalote, hachée finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

tasse d'edamame surgelé, décongelé 1( aubergines)

échalote, coupée en petits dés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 227Noix de toute sorte (hachées)

1/2 lb de thon de qualité sushi; couper en petits morceaux, placer dans un bol, couvrir et réfrigérer

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 40 dollars par bouteille.