Spritzers de Prunes et de Myrtilles

Spritzers de Prunes et de Myrtilles
Spritzers aux prunes et aux myrtilles est un sans gluten et végétalien boisson. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 46 calories. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de prunes, de myrtilles, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Spritzers de Prunes et de Myrtilles, Spritzers au Whisky aux Bleuets, et Spritzers au Basilic aux Bleuets pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter l'eau à ébullition dans une casserole moyenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter les myrtilles, les prunes, 8 feuilles de laurier et le sucre, couvrir et faire bouillir à feu vif, en remuant, jusqu'à ce que le jus soit réduit à environ 3 tasses et que les prunes soient tendres, environ 20 minutes. Filtrer le mélange au tamis fin en pressant légèrement à la spatule pour en extraire le jus; réserver les feuilles de laurier. Remettre le jus dans la casserole, ajouter les feuilles de laurier réservées et laisser mijoter à feu modéré jusqu'à ce qu'elles soient réduites à 2 tasses, environ 10 minutes. Jeter les feuilles de laurier; laisser refroidir le sirop.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
LaurierLaurier
SiropSirop
JusJus
PrunePrune
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
SpatuleSpatule
TamisTamis
PoêlePoêle
3
Pour chaque boisson, fouetter doucement 1/4 tasse de sirop de prune et de myrtille dans 1 tasse de club soda froid, verser dans un verre, garnir d'une feuille de laurier et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BleuetBleuet
Eau GazeuseEau Gazeuse
LaurierLaurier
SiropSirop
PrunePrune
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé1
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