Soupe de Tacos à la Dinde

Name: Soupe de Tacos à la Dinde
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives noires tranchées; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges, rincés et égouttés; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec jus; 2 carottes coupées en rondelles de 1/4 de pouce; 2 oignon céleri haché; 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 0 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 tas coriandre fraîche hachée, divisée; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs congelé; 5 girofle ail haché; 1 poivre du chili vert, coupé en deux dans le sens de la longueur; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 567 Noix de toute sorte (hachées) dinde moulue; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 fraise, décortiquée; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) origan séché; 28 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange dassaisonnement pour tacos; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement de leau, ou plus au besoin

La recette de la soupe à Tacos à la dinde est prête en environ 1 heure et 5 minutes et est certainement un génial sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,42 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 260 calories. 189 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable pour Automne. Si vous avez de l'huile d'olive, du jus de citron vert, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 81%. Essayer Soupe de Tacos à la Dinde, Soupe de Tacos au Chili à la Dinde, et Soupe de Tacos à la Dinde - 7 Points pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif et incorporer la dinde moulue. Cuire et remuer jusqu'à ce que la dinde soit friable, uniformément dorée et non plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Moulue

Huile D'olive

Dinde Entière

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Transférer la dinde dans un bol; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Entière

Matériel que vous utiliserez

Bol

Dans la même poêle, incorporer l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit presque translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les carottes et le céleri. Continuer à cuire et remuer jusqu'à tendreté, environ 8 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Céleri

Incorporer le maïs, l'ail, l'assaisonnement pour tacos, le cumin, la poudre de chili, l'origan séché et environ 1/4 tasse de coriandre avec la dinde cuite. Cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Origan Séché

Coriandre

Ail

Dinde Entière

¼ Cuillère à Café D'origan

Maïs

Incorporer les tomates, les haricots rouges, le piment vert, les olives, le bouillon de poulet, l'eau et le jus de citron vert. Assaisonner de sel et de poivre noir. Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Piment Vert

Bouillon De Poulet

Haricot

Jus De Citron Vert

Tomate

Olive

Eau

Retirer les moitiés de chili et garnir du reste de coriandre avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Piment

Equipement

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

olives noires tranchées 425Noix de toute sorte (hachées)

haricots rouges, rincés et égouttés 794Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés avec jus 2

carottes coupées en rondelles de 1/4 de pouce 2oignon

céleri haché 8286 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 0(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 1tas

coriandre fraîche hachée, divisée 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

maïs congelé 5girofle

ail haché 1

poivre du chili vert, coupé en deux dans le sens de la longueur 0(peut être ou écrémé)

cumin moulu 8Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre noir moulu au goût 567Noix de toute sorte (hachées)

dinde moulue 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 fraise, décortiquée 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1

oignon haché 0(peut être ou écrémé)

origan séché 28Noix de toute sorte (hachées)

paquet mélange d'assaisonnement pour tacos 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

de l'eau, ou plus au besoin

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le vignoble enRoute Les Pommiers Pinot Noir avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 62 dollars par bouteille.