Soupe aux Légumes à L'Ail

Soupe aux Légumes à L'Ail
La soupe aux légumes à l'ail est une sans produits laitiers et végétarien soupe. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,21 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 185 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du chou, du poivre moulu, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 35 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 73%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Pâtes Aux Légumes à L'Ail, Soupe de Légumes au Basilic et Sauce à l'Ail, et Soupe à l'Ail Gratinée (Soupe à la Crème d'Ail).

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Faire revenir les carottes, le céleri et le chou dans l'huile pendant environ 8 minutes en remuant bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
CarotteCarotte
CéleriCéleri
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Faire chauffer à feu vif et verser le bouillon, les tomates et l'eau. Porter à ébullition, réduire le feu à feu doux, couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
BouillonBouillon
EauEau
4
Retirer le couvercle, incorporer les macaronis et chauffer pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que les macaronis soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Macaroni En AnneauMacaroni En Anneau
5
Retirer du feu et incorporer l'ail et le poivre noir moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
AilAil
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 35 m.
Portions6
Score de santé30
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