Soupe aux Légumes

Name: Soupe aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coeurs dartichaut émincés dans lhuile; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1/2 tasse de maïs surgelé (décongelé); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché feta; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chou frisé haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon rouge haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible soupe de poivrons rouges et de tomates rôtis à teneur réduite en sodium préparée (comme Pacific Natural); 1 burger végétarien décongelé, haché

Une soupe de légumes épaisse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 391 calories, 19g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 1 et coûte 2,72 $ par portion. Un mélange de soupe de poivrons rôtis et de tomates, de galette de légumes, de feta et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Soupe aux Légumes, Soupe de Légumes à la Dinde, et Soupe aux Légumes et à la Dinde.