Smoothies Succulents au Citron

Smoothies Succulents au Citron
Besoin d'un homme des cavernes, repas sans gluten, primal et entier de 30 matins? Les smoothies succulents au citron pourraient être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 198 calories. Cette recette sert 2. Pour 1,23 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 104 gourmets et cuisiniers. Un mélange de banane, de jus d'ananas-orange, de sorbet au citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est exceptionnel. Essayer Cocktail Double Goutte de Citron avec Ole Smoky Lemon Drop Moonshine, Tarte au Citron Succulente, et Tarte au Citron Succulente Ww pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le brocoli comme indiqué sur le sac. Rincer à l'eau froide jusqu'à refroidissement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
EauEau
2
Drain.
3
Dans un mélangeur, placer 1/4 tasse de brocoli cuit et le reste des ingrédients. (Couvrir et réfrigérer le reste du brocoli pour une autre utilisation.) Couvrir; mélanger à grande vitesse environ 30 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
4
Verser dans 2 verres.
5
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi8 m.
Portions2
Score de santé88
Magazine