Smoothie aux Baies et à la Banane

Name: Smoothie aux Baies et à la Banane
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 bananes hachées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt à la vanille congelé; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Miel, facultatif; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Gélatine à saveur de fraise de marque Jell-O; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 3 (peut être ou écrémé) feuilles de menthe fraîchement hachées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fraises fraîches hachées

Le smoothie à la banane aux baies pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de repas du matin. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 194 calories. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de yogourt à la vanille, de myrtilles, de fraises et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Smoothie aux Baies et à la Banane, Smoothie aux Baies et à la Banane, et Smoothie Banane-Baies pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger tous les ingrédients, sauf le miel, dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Le miel peut-être ajouté, si vous l'aimez plus sucré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes