Saumon Poché Facile À L'Aneth

Name: Saumon Poché Facile À L'Aneth
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché câpres marinées (peuvent être trouvées dans lépicerie située dans la même allée que les cornichons); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché herbe à laneth hachée (utiliser fraîche ou congelée mais non séchée); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché jus de citron ou 1/2 citron frais, pelé et tranché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 1 kg filet de saumon décongelé, avec peau sur 1 côté (peut être remplacé par de la truite arc-en-ciel); 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement

Le saumon poché facile À l'aneth pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 360 calories, 50g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pour 5,68 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Si vous avez du sel et du poivre, de l'herbe à l'aneth, du filet de saumon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est exceptionnel. Essayer Saumon Poché et Sauce à l'Aneth, Saumon Poché À L'Aneth Et Aux Câpres, et Saumon Poché Sauce Moutarde-Aneth pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

11 cuillère à soupe d'origan séché

câpres marinées (peuvent être trouvées dans l'épicerie située dans la même allée que les cornichons)11 cuillère à soupe d'origan séché

herbe à l'aneth hachée (utiliser fraîche ou congelée mais non séchée)11 cuillère à soupe d'origan séché

jus de citron ou 1/2 citron frais, pelé et tranché 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignon émincé 1kg

filet de saumon décongelé, avec peau sur 1 côté (peut être remplacé par de la truite arc-en-ciel)4crevettes et veinées

1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay de A à Z avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.