Sauce au Canard

Sauce au Canard
La sauce au canard nécessite environ 1 heure et 30 minutes du début à la fin. Cette recette donne 8 portions avec 155 calories par jour, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 1,44 per par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ça marche bien comme sauce. Si vous avez du jus de pomme, de la cassonade, de la moutarde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette d'Allrecipes a 49 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 25%. Sauce au Canard, Sauce au Canard, et Comment Faire de la Sauce au Canard sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Placer les fruits dans une marmite à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter l'eau, le jus de pomme, la sauce soja, les conserves d'abricots, la cassonade, la poudre d'ail et la moutarde sèche. Porter à ébullition, en remuant fréquemment pour dissoudre la cassonade. Réduire le feu et continuer à mijoter pendant 40 minutes, ou jusqu'à ce que les fruits soient complètement tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Conserves D'abricotsConserves D'abricots
Poudre D'ailPoudre D'ail
Jus De PommeJus De Pomme
CassonadeCassonade
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
Sauce SojaSauce Soja
FruitsFruits
EauEau
3
Retirer du feu et laisser refroidir.
4
Mélanger la sauce dans un robot culinaire ou un mélangeur jusqu'à consistance complètement lisse, en ajustant la consistance avec de l'eau supplémentaire, si désiré. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de l'utiliser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions8
Score de santé1
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