Sandwichs au Poulet BBQ au Fromage

Sandwichs au Poulet BBQ au Fromage
La recette de sandwichs au poulet Barbecue au fromage pourrait satisfaire votre envie américaine dans environ 20 minutes. Cette recette fait 20 portions avec 85 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de rouleaux de sandwich, de fromage cheddar au lait, de poitrines de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Sandwichs Ranch au Poulet au Fromage, Sandwichs au Poulet Au Fromage Faciles, et Sandwichs au Poulet au Fromage du Sud-Ouest.

Instructions

1
Faire cuire les oignons dans une grande poêle couverte pulvérisée d'aérosol de cuisson à feu moyen-vif 2 min.; remuer, puis pousser sur un côté de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le poulet; cuire 4 min. Retourner le poulet; garnir de sauce barbecue. Cuire à couvert, à feu moyen-doux 6 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F). Incorporer les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce BarbecueSauce Barbecue
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
3
Saupoudrer le poulet de fromage; cuire à couvert, 1 min. ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
4
Remplissez les rouleaux de poulet et d'oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
RoulerRouler

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions20
Score de santé3
Magazine