Sandwich Aux Œufs

Name: Sandwich Aux Œufs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grand oeuf; 1 muffin anglais, ouvert (1/2 pouce dépaisseur); 1 (peut être ou écrémé) ail (émincé); 3 (hiver) sauce marinara (vous êtes le juge de ce que vous aimez); 1 1 livre de courgettes, 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) parmesan râpé; 1 tiret 8 (U-12) crevettes; 1 tiret 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Sandwich aux œufs pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 164 calories, 9g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, de la sauce marinara, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est présenté par italian.food.com . Avec une cuillerée score de 26%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Sandwich à la Salade d'Œufs Santé, Sandwich aux Pois aux Yeux Noirs ~ Sandwich Lobia ~ Sandwich Indien s, et Muffins aux Œufs pour le Petit Déjeuner pour des recettes similaires.