Salade Mixte avec Vinaigrette Hoisin et Poulet Panko Croustillant

Name: Salade Mixte avec Vinaigrette Hoisin et Poulet Panko Croustillant
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates cerises coupées en deux; 454 Noix de toute sorte (hachées) tenders de poitrine de poulet, coupés en morceaux de 1 pouce; 0 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) gingembre frais pelé finement haché; 1 grand gousse dail émincée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés; 2 (hiver) sauce hoisin; 2 (peut être ou écrémé) sauce soja à faible teneur en sodium; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement panko (chapelure japonaise); 227 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange de salade de légumes verts; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame grillée; 2 (hiver) vinaigre de vin blanc

Salade Mixte avec Vinaigrette Hoisin et Poulet Panko Croustillant est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,62 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 227 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du sel, une gousse d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Haricots Mélangés à la Vinaigrette Hoisin, Salade de Poulet Asiatique avec Vinaigrette Hoisin, et Poulet Hoisin à la laitue croquante pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 37

Matériel que vous utiliserez

Four

Pour préparer le poulet, mélanger les 4 premiers ingrédients dans un bol moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le poulet, en remuant pour enrober. Disposer le poulet en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 375 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit et légèrement doré, en remuant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Four

Pour préparer la salade, mélanger le vinaigre et les 7 ingrédients suivants (à travers l'ail émincé) dans un robot culinaire; traiter jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail émincé