Salade Fusion Tropicale avec Rubans de Tortilla Épicés

Salade Fusion Tropicale avec Rubans de Tortilla Épicés
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez une salade Fusion Tropicale avec des rubans de Tortillas épicés. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 349 calories, 11g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,73 $par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du piment ancho moulu, de la papaye, des tortillas de maïs et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 80%. Ce score est solide. Essayer Salade Fusion Tropicale avec Rubans de Tortilla Épicés, Smoothie Tropical à la Fraise et à la Mangue en Couches Tracy's, et Hamburgers Fusion Sucrés et Épicés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350°. Dans un grand bol, mélanger la papaye, les haricots, l'avocat, le maïs, les raisins secs, la coriandre, le jus d'orange, les poivrons, le jus de citron vert, le vinaigre, l'ail, 1/2 cuillère à café de piment, le sucre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés
Comme L'envie D'un AngeComme L'envie D'un Ange
Avocat Hass Légèrement écraséAvocat Hass Légèrement écrasé
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)
Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées GrossièrementOlives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Ananas OrdinaireAnanas Ordinaire
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
(112 à 118 Degrés F/44 à 48 Degrés C)(112 à 118 Degrés F/44 à 48 Degrés C)
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine AsiatiqueGingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique
2
Déposer les lanières de tortilla sur une plaque à pâtisserie graissée; vaporiser d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon Philadelphia®Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon Philadelphia®
Matériel que vous utiliserez
Une Pincée De Flocons De Piment RougeUne Pincée De Flocons De Piment Rouge
3
Saupoudrer du reste du piment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés2 Poivrons Rouges Rôtis, Hachés
4
Cuire au four de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Garnir la salade de lanières de tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bandes De TortillasBandes De Tortillas
Matériel que vous utiliserez
Gingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine AsiatiqueGingembre Confit, Haché Ou Râpé ? Au Rayon Cuisine Asiatique
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé46
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