Salade de Roquette, Raisin et Graines de Tournesol

Salade de Roquette, Raisin et Graines de Tournesol
La salade de roquette, de raisin et de graines de tournesol pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 69 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 81 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la moutarde moulue en pierre, de l'huile de pépins de raisin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Salade de Pane et Graines de Tournesol, Salade De Betteraves, D'Avocats Et De Roquette Aux Graines De Tournesol, et Salade de Raisin, Avocat et Roquette pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le vinaigre, le miel, le sirop et la moutarde dans un petit bol. Ajouter progressivement l'huile en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
MielMiel
SiropSirop
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Mélanger la roquette, les raisins, les graines et le thym dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
RaisinRaisin
GraineGraine
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Arroser le mélange de vinaigre sur la roquette; saupoudrer de sel et de poivre. Mélanger délicatement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
RoquetteRoquette
VinaigreVinaigre

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé13
Magazine