Salade de Poulet Poblano

Name: Salade de Poulet Poblano
Prep time: 2 h 45 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tige céleri haché; 454 Noix de toute sorte (hachées) tortillas de maïs; 2 oeufs battus; 454 Noix de toute sorte (hachées) grains de maïs frais; 4 poivrons verts, épépinés et hachés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos; 3 grand poivrons poblano; 4 poivrons rouges, épépinés et hachés; 1 kilogramme moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile végétale pour la friture; 2 grand oignons jaunes, hachés

La salade de poulet Poblano pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 1141 calories, 61g de protéines, et 72g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 4,77 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 66 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du céleri, des oignons, des poivrons poblano et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est super. Essayer Vinaigrette à la Coriandre Poblano avec Salade de Poulet Épicée, Salade de Poulet Poblano, et Salade de Poulet à la Vinaigrette Poblano pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 375 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Enduisez les poivrons poblano d'une petite quantité d'huile ou de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Poblano

Spray De Cuisson

Huile De Cuisson

Placer directement sur la grille du four. Sur une plaque à pâtisserie, mélanger les oignons, les poivrons rouges et verts, le céleri et le maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Céleri

Oignon

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Rôtir les légumes et les poivrons pendant environ 15 minutes au four préchauffé. Vérifiez de temps en temps et retournez ou remuez au besoin pour un brunissement uniforme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer du four et réfrigérer jusqu'à ce que cela soit nécessaire.

Matériel que vous utiliserez

Four

Déchirez les tortillas de maïs en morceaux et placez-les dans un robot culinaire. Transformer en miettes fines. Faites-le en plus petits lots si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortilla De Maïs

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Placez les miettes sur une assiette. Dans un bol peu profond, fouetter ensemble les œufs et le lait.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Lait

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Trempez les moitiés de poitrine de poulet dans les miettes de tortilla pour les enrober, puis dans le mélange d'œufs, et encore dans les miettes de tortilla pour leur donner une belle couche épaisse. Faites frire le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré de chaque côté, environ 4 minutes de chaque côté. Si votre poulet est épais et n'est pas cuit lorsque le revêtement est doré, vous pouvez le placer dans le four chaud pour le terminer. Une fois terminé, réfrigérer jusqu'à refroidissement complet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moitiés De Poitrine De Poulet

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Poulet Entier

Plonger

Oeuf

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Four

Peler et épépiner les poivrons poblano.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Poblano

Placer dans un robot culinaire avec la mayonnaise. Réduire en purée jusqu'à consistance lisse et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Lorsque tout a refroidi, coupez les poitrines de poulet en dés. Dans un grand robot culinaire, mélanger le poulet et les légumes rôtis. Incorporer la mayonnaise poblano jusqu'à ce que la consistance désirée soit atteinte. Goûter et assaisonner de sel et de poivre à volonté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Sel Et Poivre