Salade de Nouilles au Porc

Salade de Nouilles au Porc
Salade de nouilles de porc est un sans produits laitiers plat principal. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 465 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,19 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la sauce hoisin, des oignons verts, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade De Porc Et Nouilles, Salade de Calmars et Nouilles de Porc, et Salade De Nouilles Vietnamiennes Au Porc Caramélisé.

Instructions

1
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Égoutter et rincer à l'eau froide; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Placer les nouilles dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter 1/4 tasse de vinaigre et les 4 ingrédients suivants (dans la sauce de poisson); bien mélanger. Garnir de carottes, de poivron, d'oignons verts, de basilic et d'arachides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
PoivronPoivron
Sauce De PoissonSauce De Poisson
CarotteCarotte
ArachideArachide
VinaigreVinaigre
BasilicBasilic
6
Mélanger le hoisin et les 3 ingrédients suivants (à travers l'ail).
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Sauce HoisinSauce Hoisin
7
Saupoudrer uniformément le porc de sel et de poivre noir; déposer sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
8
Badigeonner la moitié du mélange de hoisin sur le porc; griller 3 minutes. Retournez le porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce HoisinSauce Hoisin
PorcPorc
9
Badigeonner le reste du mélange de hoisin sur le porc; griller 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce HoisinSauce Hoisin
PorcPorc
10
Servir le porc en tranches fines sur la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé29
Types de platsSalades
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