Salade de Maïs Facile

Salade de Maïs Facile
Salade de maïs facile pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 104 calories, 1g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 46 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange d'oignons verts, de poivron orange, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Roquette, Maïs et Poivre: Une Salade Facile de Fin d'Été, Salade Facile de Haricots Noirs et de Maïs, et Salade de Haricots et de Maïs Rapide et Facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Si vous utilisez du maïs congelé, mettez du maïs congelé dans une passoire. Faites couler de l'eau sur le maïs jusqu'à ce qu'il soit décongelé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
2
Mélanger le maïs avec le poivron rouge, le poivron orange, les oignons rouges, les oignons verts et la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre OrangePoivre Orange
Poivron RougePoivron Rouge
Oignons VertsOignons Verts
Oignon RougeOignon Rouge
CoriandreCoriandre
MaïsMaïs
3
Dans un récipient anti-déversement (comme un pot à spaghetti vide et propre ou un récipient en plastique muni d'un couvercle), ajouter le vinaigre de vin rouge, l'huile, l'ail, le sel et le cayenne. Fermez le couvercle et secouez furieusement. Vous pouvez également fouetter les ingrédients de la vinaigrette ensemble.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Vin RougeVinaigre De Vin Rouge
SpaghettiSpaghetti
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
AilAil
SecouerSecouer
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
4
Arroser la vinaigrette sur le mélange de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MaïsMaïs
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé3
Magazine