Salade De Lentilles Aux Pommes Et Au Cumin

Name: Salade De Lentilles Aux Pommes Et Au Cumin
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 1 cube citrouilles à tarte moyenne chacune); 250 Noix de toute sorte (hachées) lentilles vertes (de préférence lentilles vertes du Puy); 2 feuille pâte à briques (ou pâte phyllo); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de graines de citrouille (huile dolive de substitution); 8 brins persil frais à feuilles plates; 1 pomme de gala; 1 1 livre de courgettes, fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel, poivre, piment despelette (substitut de flocons de poivron rouge) - au goût; 2 échalote; 200 Noix de toute sorte (hachées) sauce soja 1 cuillère à soupe de graines de sésame; 2 (peut être ou écrémé) graines de cumin entières

Salade de lentilles aux pommes et au Cumin pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 237 calories, 14g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Si vous avez des échalotes, du sel, des lentilles vertes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 13 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par le chocolat et les courgettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est énorme. Essayer Salade de Chou-Fleur au Curry et Lentilles avec Nouilles aux Carottes et Vinaigrette Miel-Cumin, Salade de Chair de Crabe, Pomme et Mangue sur Croustilles de Pommes au Cumin, et Salade de Quinoa, Aubergines Rôties et Pommes avec Vinaigrette au Cumin pour des recettes similaires.