Salade de Fraises et Mandarines

Salade de Fraises et Mandarines
La salade de fraises et de mandarines pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 181 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,26 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Ce sera un succès à votre Fête des Mères événement. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du sucre, des fraises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si excellent score spoonaculaire de 28%. Essayer Salade de Fraises-Mandarines Betty's, Gâteau à la Mandarine et à la Polenta au Sirop de Mandarine, et Salade de Noix de Pécan à la Mandarine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer une casserole à fond épais à feu moyen. Incorporer les amandes et 3 cuillères à soupe de sucre ensemble dans la poêle; cuire jusqu'à ce que le sucre ait fondu et enrobe les amandes; 15 à 20 minutes. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Fouetter ensemble l'huile végétale, le vinaigre, la sauce piquante, 2 1/2 cuillères à soupe de sucre, le sel et le poivre dans un bol. Mélanger le mélange printanier, les oranges, les fraises, le céleri, l'oignon et le persil dans un grand bol; arroser le mélange d'huile végétale sur le mélange de laitue et remuer doucement pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
FraiseFraise
Mélange De PrintempsMélange De Printemps
Sauce PiquanteSauce Piquante
LaitueLaitue
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
PersilPersil
VinaigreVinaigre
CéleriCéleri
PoivrerPoivrer
OignonOignon
SucreSucre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
FouetterFouetter
3
Saupoudrer les amandes grillées sur la salade pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé6
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