Salade de Couscous de Porc et Fruits à Noyau Grillés

Name: Salade de Couscous de Porc et Fruits à Noyau Grillés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 0 (peut être ou écrémé) poivre noir fraîchement moulu, divisé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couscous non cuit; 1 1 livre de courgettes, Moutarde de Dijon; 2 (hiver) huile dolive extra vierge, divisée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 2 (peut être ou écrémé) gingembre frais pelé haché; 0 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 2 nectarines mûres coupées en deux et dénoyautées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus dorange frais; 2 pêches mûres, coupées en deux et dénoyautées; 2 (peut être ou écrémé) Environ 7 onces de sucre; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge haché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Porc simplement rôti en cubes (1/4 po) (environ 8 onces); 1 (peut être ou écrémé) sel, divisé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cercle de gâteau en carton (6 pouces)

La salade de Couscous au Porc et aux fruits à noyau grillés pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,35 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 334 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, du sel, du porc simplement rôti et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 50%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Salade de Fruits à Noyaux Grillés au Fromage de Chèvre et aux Amandes, Salade de Fruits à Noyau aux Épinards: Le Meilleur Dîner aux Fruits de l'été, et Fruits à Noyau Grillés avec Glaçage Balsamique.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une petite casserole; incorporer 1/2 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre. Porter à ébullition; incorporer le couscous. Couvrir, retirer du feu et laisser reposer 5 minutes. Peluches avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée

Poivrer

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Mélanger 1/4 cuillère à café de sel restante, 1/8 cuillère à café de poivre, le gingembre, les vinaigres et la moutarde, en remuant avec un fouet. Ajouter graduellement 1 1/2 cuillère à soupe d'huile, en remuant avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moutarde

Gingembre

Poivrer

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Faire chauffer une poêle à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Badigeonner uniformément les 1 1/2 cuillères à café d'huile restantes sur les fruits. Cuire 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien marqué; laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits