Salade de Chou Chipotle -Coriandre

Name: Salade de Chou Chipotle -Coriandre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 carotte râpée; 2 piments chili chipotle en conserve à la sauce adobo, hachés finement; 454 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange de salade de chou râpée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 (peut être ou écrémé) poivre moulu; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 1 1 livre de courgettes, 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte

La salade de chou Chipotle-coriandre pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 78 calories. Cette recette sert 8 et coûte 45 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de la crème, du sucre, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Tacos de Poisson-Chat avec Salade de Chou à la Coriandre et au Citron Vert et Sauce à la Crème Chipotle, Tacos de Poulet et de Légumes frottés aux Épices avec Salade de Coriandre et Crème de Chipotle, et L'Ingrédient Secret (Chipotle) : La Salade de Chipotle Rouge au Piment Double pour des recettes similaires.

Instructions

Fouetter ensemble les 8 premiers ingrédients dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter le mélange de salade de chou et le reste des ingrédients, et remuer jusqu'à ce qu'ils soient enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Salade De Chou

Servir immédiatement, ou couvrir et refroidir jusqu'à 1 heure.

Equipement

Fouetter

Bol

Ingrédients

Portion:

carotte râpée 2

piments chili chipotle en conserve à la sauce adobo, hachés finement 454Noix de toute sorte (hachées)

paquet mélange de salade de chou râpée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 1(peut être ou écrémé)

poivre moulu 2(hiver)

jus de citron vert frais 11 livre de courgettes,

2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 2(peut être ou écrémé)

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2(hiver)

pépites de caramel au beurre et pépites de chocolat mi-sucré 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le chili se marie très bien avec le Cava, le Grenache et le Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est le Totus Tuus Cava. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.