Salade arc-en-Ciel de Neely

Salade arc-en-Ciel de Neely
La salade de chou arc-en-ciel de Neely pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne a 335 calories, 4g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 90 cents par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de patate douce, de carottes, de pomme de galan et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Salade de Chou Arc-en-Ciel, Salade de Chou Arc-en-Ciel, et Salade de Chou Arc-en-Ciel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, fouetter ensemble la mayonnaise, la moutarde, le cayenne, le sucre, les graines de céleri, le vinaigre de cidre de pomme, le sel et le poivre noir, au goût, jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Réserve.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Vinaigre De Cidre De PommeVinaigre De Cidre De Pomme
Graines De CéleriGraines De Céleri
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
MoutardeMoutarde
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
À l'aide d'une grande râpe trouée pour un robot culinaire, râpez le chou, les carottes, l'oignon rouge, la patate douce et les pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
Oignon RougeOignon Rouge
ChouChou
CarotteCarotte
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
RâpeRâpe
3
Déposer dans un grand bol de service et mélanger avec la vinaigrette réservée. Couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer pendant au moins 2 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
BolBol
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 15 m.
Portions6
Score de santé17
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